Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
122.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 57.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 82.33g | Prot: 118.18g | Carbs: 67.39g.
Breakfast: Сэн Сой Чипсы Нори. Lunch: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Говядина Постная, Кольраби. Dinner: Лук-Порей, Тыквенные Семечки, Говядина Постная, Авокадо, Избенка Ацидофилин, Помидоры Черри, Шпинат, Оливковое Масло, Льняные Семена. Snacks/Other: Курага, Чернослив. more...
|
|
3132 kcal
|
Exercise:
Driving - 2 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|