Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
|
51.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 61.09g | Carbs: 126.90g.
Breakfast: Самарский Кондитер Грильяжная Сказка, Здравник Цикорий Растворимый, Окей Банан, Овсянка. Lunch: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Щедрые Хлебец Гречневый, Салат Овощной, Яичный Омлет. Dinner: Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Щедрые Хлебец Гречневый. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|