Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2017
|
110.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2433 kcal
|
Fat: 102.38g | Prot: 110.07g | Carbs: 167.72g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Клубника, Сахарный Песок, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Сахарный Песок, Чай, Золото Европы Сыр Эдам, Слобода Майонез Провансаль 67%, Подсолнечное Масло, Карбонат. Dinner: Обычное Пиво. Snacks/Other: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Совок Свинина Тушеная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Russian Performance Standard Протеин, Простоквашино Молоко 1%, Банан, Ароматы Жизни Масло Льняное. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
The Ivan's Weight History
|