Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
43 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 31.07g | Prot: 79.65g | Carbs: 331.99g.
Breakfast: Чай, Апельсин, Гречка Вареная. Lunch: Мёд, Вкусняев Творог Обезжиренный, Чай, Му-Му Рагу с Курицей, Магнит Винегрет Овощной. Dinner: Добрый Сок Мультифрукт, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. Snacks/Other: Челны Хлеб Булочка с Пониженной Кислотностью, Добрый Сок Мультифрукт, Добрый Сок Мультифрукт, Добрый Сок Мультифрут. more...
|
|
1376 kcal
|
Exercise:
Studying - 6 hours, Resting - 9 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours, Squats (Legs) - 6 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
obscurakisses's Weight History
|