Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
52.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 93.51g | Carbs: 173.73g.
Breakfast: Арахис, Изюм, Курага, Джемы и Варенья, Пшенная Каша с Тыквой, Чернослив, Оливковое Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печень Говяжья Жареная. Dinner: SPAR Пирог с Курицей и Грибами, Греческий Салат. Snacks/Other: Джанкойское Молоко Творог Нежирный, Кубань Галеты Степные, Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Zvezdnaya's Weight History
|