Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
56.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 80.31g | Carbs: 116.23g.
Breakfast: Fazer Хлеб Ржаная Сила, Royal Tofu Тофу Королевский, Сыр Эдам, Ашан Горох Варёный, Авокадо, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Петрушка, Укроп, Лук, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Картошка Вареная, Краски лета Овощи Замороженные. Dinner: Мандарины, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Редька, Творог 5%. Snacks/Other: Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Мандарины, Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Мандарины, Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Славянка Золотой Степ Арахис Карамель, Доктор Слим Доктор Слим Классический Вкус, Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Био Баланс Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|