Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
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66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1591 kcal
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Fat: 54.61g | Prot: 178.02g | Carbs: 100.19g.
Breakfast: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Café (Infusão), Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Ovo, Mãe Terra Aveia Prensada, Sementes de Girassol sem Casca, Suco de Limão. Lunch: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango, Turma da Mônica Maçã, Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Dinner: Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango. Snacks/Other: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Sadia Mussarela, Cenouras Cozidas, Palmeira Queijo Minas Frescal Light, Palmeira Queijo Minas Frescal Light, Cenouras Cozidas, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Mauricio Teles Villafanhi's Weight History
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