Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 32.74g | Prot: 63.64g | Carbs: 139.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Амка Творог Обезжиренный. Lunch: Чай с Молоком, Золотой Колос Мультизлаковое Печенье, Редис, Булгур (Вареный). Dinner: Айсберри Щербет Смородина, Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Изюм, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|