Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
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58 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1528 kcal
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Fat: 61.62g | Prot: 66.65g | Carbs: 165.45g.
Breakfast: U Lait Demi Écrémé, Beurre Extra-Fin Demi-Sel, Nesquik Chocolat en Poudre, Pain Blanc. Lunch: Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Noix de Coco, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pomme, U Vinaigrette Échalote Allégée en Matières Grasses, Saucisse de Porc Fraîche, Salade Verte, Poitrine de Porc, U Petits Pois et Carottes Extra-Fins. Dinner: Carrefour Pain aux Figues, U CHOCOLAT NOIR 72% CACAO et ECORCES ORANGE CONFITES, U CHOCOLAT NOIR 72% ECLATS de FEVES de CACAO, Sucre, U Fromage Blanc Nature 3,1% Mat. Gr., Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Steak de Jambon. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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