|
Рост 168
ОГ 89
ОТ 70
ОБ 95
|
62.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 112.79g | Carbs: 137.95g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Язык Свиной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Черкизовский Сальчичон, Белый Хлеб, Гранфор Сыр Тильзитер, Кофе. Lunch: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Energy Diet Капучино. Dinner: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Шугарофф Кэнапсы с Клетчаткой, Ашан Икра Палтуса, Пиво. Snacks/Other: NL International Energy Pro Multi Protein, Жареный Картофель. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Addamiana's Weight History
|