Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2017
|
71.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 31.81g | Prot: 83.17g | Carbs: 84.54g.
Breakfast: Champion Чернослив без Косточек, Курага, Творог (Обезжиренный), Шпинат, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Магнолия Салат Овощной Букет, Борщ с Курицей. Dinner: Мясо Соевое. Snacks/Other: Чечевич.Котлета. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaseek 3773's Weight History
|