Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2017
|
78.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 42.36g | Carbs: 148.17g.
Breakfast: Поджаренный Хлеб. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Плов с Мясом Говядины. Snacks/Other: Хлеб Зерновой, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Царка Йогурт Фруктовый 3,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена2907's Weight History
|