Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
59.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 133.45g | Carbs: 166.76g.
Breakfast: Power Pro Протеиновый Батончик 36%, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Lunch: Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Куриное Филе. Dinner: Растительное Масло, Треска Отварная, Морковь, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Белый Город Молоко 2.5%, Банан. more...
|
|
1821 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariyaZz's Weight History
|