Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
59 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 33.01g | Prot: 114.96g | Carbs: 51.52g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тушеные Овощи. Dinner: Белковый Омлет, Салат Овощной. Snacks/Other: Кофе, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Domanchik's Weight History
|