Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
66.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 115.94g | Carbs: 170.79g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Кукурузная Каша на Молоке, Обычные Блины. Lunch: Тушеные Овощи, Сыр Адыгейский, Яичный Белок, Куриное Филе Вареное. Dinner: Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Сыр Российский. Snacks/Other: Зефир, Творог 9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ifuzah07's Weight History
|