|
Всё ещё сказываются последствия понедельничного зажора. Вчера очень плохо и неохотно позанималась в зале.
|
68.2 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 85.56g | Carbs: 176.97g.
Breakfast: Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Сыр Пошехонский, Выборжец Салат Листовой Свежий, Хлеб Бородинский, Danone Йогурт с Черникой и Ежевикой, Магнит Апельсин. Lunch: Джаззи Конфета, Novus Булочка с Маком в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Маслины, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Яблоко. Snacks/Other: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Кирилова's Weight History
|