Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
55.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 27.24g | Prot: 81.40g | Carbs: 137.85g.
Breakfast: B&B Задорная Пчелка, Ясо Тофу Натуральный, Огурец (с Кожурой), Яблоко Айдаред, Сладкий Красный Перец, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: Fazer Хлеб Ржаная Сила, Картошка Вареная, Капуста Тушеная, Квашеная Капуста, Дайкон, Лента Пангасиус Филе. Dinner: Рот Фронт Халва Глазированная, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Дайкон, Творог 5%. Snacks/Other: Доктор Слим Доктор Слим Классический Вкус, Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Фермерские Решения Кефир на Живой Закваске Обезжиренный, Черешня, Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Фермерские Решения Кефир на Живой Закваске Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|