Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
51.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 67.87g | Prot: 135.79g | Carbs: 180.44g.
Breakfast: Ашан Сыр Рижский 17%, Parmalat Молоко 0,5%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Doppel Herz Омега-3, Fish House Снежный Краб, Суши Маркет Ролл Калифорния. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Карат Сыр Домашний, Куриная Грудка Отварная, Суши Маркет Ролл Калифорния. Dinner: Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Барко Ананасы Консервированные Кольца, Домик в деревне Молоко 0,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Помидоры, Карат Сыр Домашний 4%, Ашан Сыр Рижский 17%. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ryvita Хлебцы Многозерновые. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ReginaMariya's Weight History
|