😒 Selber schuld 😒
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93.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1826 kcal
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Fat: 65.48g | Prot: 127.57g | Carbs: 181.50g.
Breakfast: Müller Milchreis Schoko. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Punica Multivitamin 17+4, Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art, Rote Paprika, Grillmeister HäHnchen-Minutenschnitzel Arizona, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Extra Natives Olivenöl. Dinner: Schweinefleischsalami (Trocken oder Hart), Zitronensaft, Magerquark, Canderel Stevia, Erdbeeren, Eiklar. Snacks/Other: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Fritt Kaubonbon, Gut & Günstig Cola Ice, Gletscherkrone Reiswaffeln mit Joghurt. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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NordischIsi's Weight History
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