Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
64.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 27.52g | Prot: 91.39g | Carbs: 151.67g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Гречишный, Горчица, Стандарт Хлеб Дарницкий, Паштет из Говяжьей Печени Запечённый, Геркулес Монастырский. Lunch: Паштет из Говяжьей Печени Запечённый, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Семеринка, Гречневая Каша. Dinner: Лук, Кинто Наршараб, Салат Айсберг, Помидоры, Мясновъ Молоко 1%, Яичный Белок, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|