Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
60.9 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 72.91g | Carbs: 100.45g.
Breakfast: Сыр Голландский, Обычные Блины. Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Помидор Тушеный, Куриное Филе. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Белая Дача Свежая Капуста, Кефир 1%, Зеленый Чай, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, КИО Печенье Ленинградское. more...
|
Losing 57.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.tzvetckova's Weight History
|