Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
63.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 71.18g | Prot: 101.99g | Carbs: 118.88g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Кофе, Огурец (с Кожурой), Краски лета Цукини, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Плавленный Сыр, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Цукини, Яичница (с Целым Яйцом), Огурец (с Кожурой). Dinner: Вкусные Консервы Тунец в Масле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Сушеный Инжир, Сушеный Инжир, Мороженое. more...
|
Losing 40.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|