Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
113.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 62.89g | Prot: 85.21g | Carbs: 121.59g.
Breakfast: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яйцо. Lunch: Пепси Пепси Лайт, Слобода Майонез, Семейные Секреты Огурцы Маринованные, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Помидоры, Сыр Домашний, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Веселый Молочник Кефир 1%, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Даниссимо Продукт Творожный с Хрустящими Шариками, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka_012's Weight History
|