Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
60.6 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 69.96g | Carbs: 153.22g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Магнит Сыр Голландский 45%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Кофе. Lunch: КИО Печенье Ленинградское, Кофе, Сладовянка Коровка Сливочная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Помидор Тушеный, Куриное Филе. Dinner: Капуста, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Snacks/Other: Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Жигулевское Пиво Светлое, Простоквашино Сметана 15%, КИО Печенье Ленинградское, Чай, Белая Дача Свежая Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Дашуля, не жри конфетки!!!
26 May 17 by member: MariyaZz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.tzvetckova's Weight History
|