Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2017
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 110.72g | Carbs: 138.10g.
Breakfast: Клевер Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Протеин, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. Lunch: Ростик'c - KFC Соус Терияки, Первая Свежесть Филе Бедра, Barilla Bavette N.13. Dinner: Петрохолод Мороженое как Раньше, Аланталь Сыр Легкий 17%, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Snacks/Other: Клевер Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|