Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
54.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 73.73g | Prot: 83.59g | Carbs: 163.07g.
Breakfast: Банан, Льняное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Пшено. Lunch: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Ура! Кондитеры Гримальди Печенье с Изюмом, Авокадо. Snacks/Other: Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Данон Творог Мягкий 0%, Миндаль. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|