Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 82.50g | Carbs: 204.50g.
Breakfast: Русский Хлеб Тарт Яблочный, Черешня, Пискаревский Йогурт 1,9%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Арла Сыр Натура Сливочный, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Куриное Филе, Barilla Спагеттони #7. Dinner: Аланталь Сыр Легкий 17%, Окей Пирог Дрожжевой с Капустой и Грибами. Snacks/Other: Киндер Макси Кинг. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|