Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
80.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 81.25g | Carbs: 182.43g.
Breakfast: Льняные Семена, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы ржаные с лососевым риетом, Омлет с Молоком. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Куриные Бедрышки, Черемушки Хлеб Столичный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Капустный Салат, Суп с Фрикадельками. Dinner: Яблоки, Приготовленный Яичный Белок, Куриные Котлеты на Пару, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Other: Сметана, Творог, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|