Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
63 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
502 kcal
|
Fat: 3.81g | Prot: 61.73g | Carbs: 59.92g.
Breakfast: Яблоко, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Черника, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%. Snacks/Other: Яблоко, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_yakovleva_555's Weight History
|