Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 82.50g | Prot: 47.93g | Carbs: 152.17g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Салат Айсберг, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Зеленый Чай, Льняное Масло. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Торговая Площадь Курица Копченая, Пшеничная Каша. Dinner: Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир с Мягкой Карамелью в Белом Шоколаде с Воздушным Рисом. Snacks/Other: Зеленый Чай, От Мартина Семечки с Морской Солью, Банан, Дикси Мандарины, Яблоки. more...
|
|
1151 kcal
|
Exercise:
Подвижность - 12 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna777z's Weight History
|