Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 27.31g | Prot: 41.69g | Carbs: 174.87g.
Breakfast: Valio Сыр Edam Light, Варенье Черничное, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Кофе. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Гречка, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Свежая Капуста, Фрау Марта Кукуруза Консервированная. Snacks/Other: Корица, Яблоко Желтое, Кефир 1%, Слойка с Яблоком, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.tzvetckova's Weight History
|