Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
57.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 38.40g | Prot: 37.97g | Carbs: 64.76g.
Breakfast: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. Lunch: Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов, Каждый День Мясо Мидий. Snacks/Other: Черкизово Колбаса Вареная Фермерская, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alter_ego_kerch's Weight History
|