Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2615 kcal
|
Fat: 130.71g | Prot: 132.31g | Carbs: 230.35g.
Breakfast: Пискаревский Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Сыр Стародубский Сыр Гауда, Клевер Молоко 2,5%. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Простоквашино Сметана 10%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Сливочное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Токио Сити Роллы Филадельфия, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке, Сыр Стародубский Сыр Гауда. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|