Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2017
|
70.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 69.41g | Prot: 114.73g | Carbs: 174.25g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебец с Зернами и Семенами Подовый, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Sen Soy Кунжутное Масло, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Редис, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Гречка, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Редис, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|