Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2017
|
50.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 87.70g | Carbs: 128.16g.
Breakfast: Овсянка, Беларусь Сыр Минский 30%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Здравник Цикорий Растворимый, Яблоки Фуджи. Lunch: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Капуста Тушеная с Мясом, Гречка Отварная. Dinner: Мираторг Летняя Смесь, Свиная Корейка (Вырезка), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Сахар, Беларусь Сыр Минский 30%, Я Вкусный Йогурт без Сахара, Морковь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|