Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 82.69g | Carbs: 227.54g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Верес Икра Кабачковая, Dolmio Томатный Соус для Болоньезе с Грибами, Monini Оливковое Масло, Краски лета Овощная Смесь Американская, Куриная Грудка, Яйцо, Вкуснотека Сухари Панировочные. Dinner: Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Пирог со Щавелем и Дрожжевым Тестом. Snacks/Other: Клубника, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
|
1476 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 23 minutes, Sleeping - 7 hours and 37 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Карамель's Weight History
|