Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2017
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 77.11g | Prot: 104.32g | Carbs: 163.03g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Ярмарка Овсяная Крупа. Lunch: Окей Яблоко, Гречка Отварная, Тефтели, Масло Подсолнечное, Краски лета Итальянская Смесь, Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Mogyi Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке со Вкусом Лука и Сметаны, Свинина Запеченая, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Изюм (без Косточек), Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Простоквашино Сгущеное Молоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KorenBoren's Weight History
|