Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
64.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2874 kcal
|
Fat: 154.55g | Prot: 92.58g | Carbs: 288.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Пицца с Сыром (36 см), Огурец (с Кожурой). Dinner: Инмарко Мороженое Экзо Арбуз + Дыня, Кабачки Жареные, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Красное Яблоко, Нектарины, ВкусВилл Запеканка Творожная Черника, Красное Яблоко, Нектарины, Чай, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|