Vegera's Journal, 06 Jun 17

Vegera's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2017

69.5 kg Lost so far: 18.5 kg. Still to go: 9.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 June 2017:

1394 kcal

Fat: 57.14g | Prot: 67.19g | Carbs: 153.34g. Breakfast: Олива Факел Сом в Желе, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Брынза, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Вареное Яйцо. Dinner: Сметана, Продукт От Ильиной Вареники с Клубникой. Snacks/Other: Яшкино Французский Мини Крекер, Кофе с Молоком и Сахаром. more...

2077 kcal

Exercise: Бег - 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

Losing 5.6 kg a Week

3 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Vegera's Weight History

View Complete History

Vegera's Journal, 06 Jun 17

Submit a Comment

Vegera's Weight History