Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2017
|
64.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 57.39g | Carbs: 183.81g.
Breakfast: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант, Король Орех Арахисовая Паста с Какао, Банан, Овсянка Готовая. Lunch: Останкино Блинчики с Мясом, Запеканка Творожная. Dinner: Останкино Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_hazeeva's Weight History
|