Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
72.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 38.46g | Prot: 89.69g | Carbs: 124.05g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Красные Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Котлета Свиная. Snacks/Other: Черешня, Клубника, Bio Баланс Кефирный 1%, Smart Formula Батончик "Спорт". more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|