Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
70.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 38.63g | Prot: 74.07g | Carbs: 70.56g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Lunch: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Мираторг Ребрышки Деликатесные, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dem94's Weight History
|