ypirenish's Journal, 09 Jun 17

Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2017
78.8 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 19.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 June 2017:
1971 kcal Fat: 70.83g | Prot: 60.65g | Carbs: 180.79g.   Breakfast: Красные Помидоры, Stailon Клубника в Желе, Чай с Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Яшкино Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Гречневая Каша с Молоком, Galbani Моцарелла, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Вино Сухое, Galbani Моцарелла, Банан, Клубника. Snacks/Other: Банан, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
1983 kcal Exercise: Yoga - 23 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   




ypirenish's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.