katiabecerrakon's Journal, 09 Jun 17

Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2017
60.9 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 June 2017:
2767 kcal Fat: 126.15g | Prot: 154.11g | Carbs: 256.46g.   Breakfast: Santa Clara Leche Entera, Miel, Enature Aceite de Coco Orgánico, Bimbo Pan de Linaza, Jitomate, Espinacas, Aguacate, Queso Manchego, Huevo. Lunch: Jitomate, Espinacas, Sanissimo Salmas, Nopales, Papa Cocida, Espaguetis, Bistec de Res. Dinner: Espinacas, Bistec de Res, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya, Miel, Enature Aceite de Coco Orgánico, Bimbo Pan Linaza, Jitomate, Champiñones, Aguacate. Snacks/Other: Chock-Obleas Obleas de Amaranto Rellenas de Chocolate, Galleta de Mantequilla o Azúcar, M&M's M&M's Cacahuate, AdeS Leche de Soya, Melón, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, D'Gari Grenetina, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Almendras, Papaya. more...
Losing 10.5 kg a Week

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