Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2017
|
78.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 39.99g | Carbs: 86.66g.
Breakfast: Творог 5%, Капустный Салат, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Победа Шоколад Горький без Сахара. Lunch: Победа Шоколад Горький без Сахара, Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: SPAR Торт Красный Бархат, Кофе Латте. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata_german's Weight History
|