Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2017
|
44.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 93.41g | Carbs: 114.42g.
Breakfast: Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо. Lunch: Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агрокомплекс Филе Куриное. Dinner: Цветная Капуста, Щедрые Хлебцы Бородинские, Агрокомплекс Филе Куриное. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|