Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2017
|
58.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 42.16g | Prot: 117.18g | Carbs: 171.56g.
Breakfast: Огородников Рыжиковое Масло, Мистраль Гречка, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Карбонат, Бульон из Индейки, ВкусВилл Огурцы Солёные с Мёдом и Клюквой, Минтай. Dinner: Омлет с Молоком, Конфета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай. Snacks/Other: Green Ray Кукуруза, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|