3 Tage Hotel, zwar ausgewählt gegessen, aber nicht abgewogen 😱👎🏻
|
72.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 79.71g | Prot: 57.93g | Carbs: 147.66g.
Breakfast: Kölln Haferkleie Flocken, Kölln Haferflocken, Banane, Provamel Hafermilch, My Muesli Paleo Kokos Nuss Crunchy, Kaffee. Lunch: Getrocknete Pflaumen, REWE Bio Feta, REWE Bio Leinöl Nativ, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Gurke (mit Schale). Dinner: Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Snacks/Other: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Mandel Crunch. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
Comments
Kann auch sonst so ein Geschwanke sein...und wenn nicht, weitermachen.
12 Jun 17 by member: marcothebrain
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lauratussi1's Weight History
|