Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2017
|
53.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 112.96g | Carbs: 140.66g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Сгущенка, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Ашан Морковь по-Корейски, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Alpro Кокосовое Молоко, Диетмарка Отруби Ржаные, Фруто Няня Фруктовый Салатик, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|