Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2017
|
60.7 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
580 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 24.94g | Carbs: 39.84g.
Breakfast: Останкино Колбаса Молочная, Владхлеб Батон Нарезной, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Кофе. Lunch: Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Красные Помидоры. Dinner: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.tzvetckova's Weight History
|